养生逐渐地被越来越多的人注重起来，人们每天的工作、学习、应酬忙不甚忙，也不会有时间和精力再去研究吃什么有营养。当熬夜加班和不规律的作息已生活成为常态，我们身体也会发生悄悄地变化，比如内分泌渐渐地开始失调，中医上黑豆粉、黑芝麻核桃桑葚粉、黑芝麻糊、芝麻酥、核桃芝麻粉都是非常好的营养食品，具有滋养脾胃，补脑养气等功效。

缺钙，是老人普遍存在的现象，老人缺钙容易引起骨质疏松、骨折等问题。

小孩正在长身体，对营养物质需求的含量越来越高，其中牙齿和骨骼的发育大部分都是依靠钙物质来推动的需要补充大量的钙含量。

孕妇在怀孕的过程中，胎儿会分解母体骨头中的钙来满足自身需求，从而孕妇在怀孕的过程中需要补充大量的钙含量。

买一堆钙片放在家中，还不如一把黑芝麻，中医上常说：“世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了。”黑芝麻中的钙含量，约为牛奶的四4倍，黑芝麻补钙的效果远好与人们常饮用的牛奶，是孩子、老人、孕妇补钙的最佳选择。当前，黑芝麻类的产品有不少，有些原装进口品牌就受到了市场欢迎。

​比如，来自台湾的原装进口的古田森知名食补品牌，就是其中的典型代表之一，其代表性产品主要由传统的黑豆粉、黑芝麻粉、黑米粉组成，并加入核桃粉、山药粉、枸杞粉等，食材来自世界各个优质产地，纯天然，原生态，食材按照季节自然生长，环境更洁净，更低污染，食疗食补效果更好。同时采用真空充氮灌装技术，不仅能够延长食品储存时间，而且更能锁住谷粉的香味，哪怕开罐一段时间后，谷粉的口感和香味依然持久被成功引进天猫、京东后，就受到了不少消费者的欢迎。近期，不少五谷粉都趁着中秋节来临之际，推出了系列优惠，而且还免费赠送精美餐具、蜂蜜、奇亚籽粉等，引起了不少关注。

   值得一提的是，随着电子商务的发展，也使得食补产品的购买方式变得越来越方便，比如利用拍立淘、拍照购等新型的简便方式，就已经成为众多消费者的网购习惯了。