中国人，一直在长高。

全世界长得最快的人

中国人对身高一直有一种执念。

在身高方面，180对于不少人来讲，是一个举足轻重的分界数字。“180歧视”，一直是绕不过的一个门槛。

有一句话叫“在中国，找不到179的人”，因为179的都会说自己有180。

无论是古语中的“七尺男儿”，还是时下的“高富帅”，无不显示出国人对于身高的“偏执”。

个子太矮会被嘲笑，在相亲市场里甚至被嘲讽为“残疾”，而个子太高，常被喊“傻大个”，高个女生还常常被说“嫁不出去”。

相比之下，人们还是宁愿高一点，看到新闻里出现全国平均身高数据时，不至于在评论区边流泪边打下“拖后腿”了。

不过肉眼可见，如今的年轻一代确实越来越高了。

就在前两天，#中国男性平均身高增长世界第一#的话题，登上了微博热搜第一。

全球顶级医学期刊《柳叶刀（The Lancet）》在线发表的一项研究，通过对涉及6181万人的2181项研究进行汇总分析，结果发现：

中国19岁男女的平均身高（男性175.7厘米/女性163.5厘米）均超过韩国（男性175.5厘米/女性163.2厘米），位列东亚第一。

为了系统的分析近年来，儿童以及青少年的发育情况，他们汇集了从1985年到2019年近35年间，193个国家6181万5-19岁儿童的身高体重变化数据。

过去35年里，中国19岁男性的平均身高增加了约9厘米，达到175.7厘米，增幅在200个国家地区中位列第一。

相应的世界排名从1985年的第150名提升到了2019年的第65名。

过去几十年，中国成为全世界平均身高上涨最快的国家，无论从身高增加的绝对值，还是从增长率而言，中国两性成年人身高增幅都显著高于世界平均水平；并且这一上升趋势仍在继续。

中国人，并不矮

在人们的传统印象里，白人较为挺拔，发达国家的人平均身高也比较高，而东亚人（中日韩等）相对来说较为矮小。

身高似乎天生就不是黄种人的优势。

实则，不然。

历史上的多数时期，中国身高和体质更是一直领先白种人。

欧亚大陆上的民族迁徙，自古以来几乎都是自东向西。

从匈奴到鲜卑到蒙古到突厥，更为高大强壮的亚洲男人一次次把白种男人按在地上摩擦，向西驱赶。

最终白人成了西方人，亚洲男人成了白种男人的梦魇。

这应该是白人得势后千方百计想方设法贬低抹黑亚洲男人的原因，是骨子里上千年被压制的恐惧。

看史料，同样是对蒙古人的描述，匈牙利的福马在其著作《编年史》中这样写道：

“他们体格高大健壮.....像喝人血的巨型怪兽”。

到了南宋《蒙鞑备录》的描写中，蒙古人是这样：

“大抵鞑人身不甚长，最长者不过五尺二三”。

五尺三相当于1.62米根据《宋史》中兵备志的描述，宋朝征兵在1米7到1米8，禁军为1米78以上：

“自五尺八寸至五尺五寸（1.81-1.71）等送阙下。七寸以上者（1.78），试补禁卫”。

从上述史料看，当时中原、蒙古、西方人的平均身高大致为1.7米、1.6米、1.55米。

这也是因为唐宋时期，中国人处于世界文明顶端，已经持续富足数百年，在数百万平方公里统一疆域内迁徙联姻。

同期西方人则处于原始奴隶社会末期和和农奴/封建社会初期，生产力低下，普通民众终身被锁死在几十平方公里氏族或者封建领主范围内。

两相比较，黑暗中世纪西方人，从生理到社会文明，在东方人面前都是被全面碾压，一片暗无天日。

在更早罗马帝国时期，因富裕营养和大范围人员流动导致的杂交优势，局部西方人，主要是文明进化相对领先的拉丁人，身高接近过中国人，高过其几百年后黑暗中世纪后代。

根据《全球通史》记载：

罗马帝国成年男性平均身高为1.65米。

而同期中国人的身高，可从考古发现中窥得一二。陕西省考古所原所长、著名考古学家韩伟曾说：

“我省仅秦代墓葬就已经挖了3000余座，出土的秦人骨架的平均高是一米七左右。“

可见，中国人的身高并非一直以来落后于西方世界。

而这一切的分界在西方开启殖民扩张时代，掠夺全地球，致使西方世界物质生活极大丰富，中国也是从那时候开始落后于西方。

以至于到今日，我们还习惯性认为，西方人历来就比我们长得高。

为什么我们越来越高

由此，中国人为什么越来越高，身高增幅在全世界位列第一的原因就很好理解了。

因为近几十年，我们的物质生活得到极大改善，中国人生活水平提高的速度世界第一，自然长高的速度也成了世界第一。

现在的小孩蛋白质摄入比我们小时候多，身高自然也就跟上来了。

日本以前基本只吃素食，拒绝肉类，营养跟不上，身高越长越矮，男性平均身高是1米57，女性的平均身高是1米44。

加上“禁肉令”的缘故，到日本的封建王朝末期，日本人的身高也更矮了，男性仅有1米55，女性是1米43。

中国民间戏称的“日本矮子”就是这么来的。

由于历来身高矮小的缘故，在二战后日本提出了“一杯牛奶强壮一个民族”的口号，从一年级至初中，每名学生每天都能得到了一杯免费的牛奶，并且牛奶的分量也与学生的年龄大小有关。

加上，战后日本对于学生营养摄入的重视，在1954年，日本政府还通过了《学校给食法》，慢慢的日本人平均身高到现在的水平。

中国的情况其实也差不多。

建国后，中国人是真没得肉吃。

计划经济的六七十年代，一切凭票供应，一个人每月的肉票配给也就半斤左右。

1980年改革开放之初，中国肉类产量仅1205万吨，将近十亿人，一年只有这么点。

1996年12月30日《国务院关于切实做好减轻农民负担工作的决定》发布，我国农业发展进入了一个新的阶段，为减轻农民负担，保护农村生产力，中央首次提出“坚持多予少取，让农民得到更多的实惠”的思路。

2003年在完成税费改革试点工作的基础上，逐步降低农业税率，减轻农民负担。

城乡限制的取消，惠农政策铺开，农民不用上交公粮之后，农民务农减少、农村养猪也开始逐步减少，规模化猪场开始逐步铺开，中国肉类产能才得到真正释放。

以前除了去肉铺买，要吃肉很多都是自己家里养个一两头，冰箱都没有，哪里可能天天吃，吃肉吃少了，蛋白质摄入跟不上，人就长不高。

改革开放这几十年，中国肉类消费总量从1062万吨升至8796万吨，人均肉类消费占有量增长5.7倍，其中人均肉类消费量从9公斤增至63公斤。猪肉消费量从8公斤增至39公斤。

现在中国人吃掉世界一半的猪肉。国家已经费劲力气让中国人吃上更多的肉，甚至可以说有限的资源已经到了肉类生产的极限。

我们也可以看到中国人身高的增长情况，基本和经济的发展以及膳食结构的改善，趋势是同步的。

穷会矮，富会高，大体是这么个道理。

尾声

纵观人类历史，顶级强国你来我往，只有中国一直在场；也是唯一衰落之后还能再次兴起的全球强国，不止一次，没有之一。

这背后是从生理到社会文明对竞争对手的全方位的优势。

现在，中国新一代，身高已经开始赶上同纬度同龄白人。近年我们能观察到，国家的教育重点也在发生偏转，不再以螺丝钉为目标，在向创新和健康转变。

中国，正在回到它该有的那个位置上。