营养矿物质作为儿童身体健康发育的决定因素之一，0~12岁时期的孩子身体不仅在逐渐地长高，同时大脑也在迅速地成长发育；因此，儿童的营养供给就变得尤为重要，市面上也有涌现出许多相关的儿童营养早餐、营养粉、山药粉、代餐粉，家长如何合理、科学地安排孩子的营养变得尤为重要。

事实上，许多家长对营养餐方面还存在着一定的误区，大部分的家长往往是随着电视广告或者网络来购买营养餐，却不注重营养的安排和合理性，以至于很容易造成儿童身体的营养过剩，带来一些负面不健康的影响，比如肥胖等。

   那怎样才能健康合理地分配儿童的营养呢？首先当然要选择知名度较高的，比如五谷磨房等，同时，还要考虑质量较可靠的，比如原装进口的产品，因为此类产品一般要经过进出口地区和海关等监管部门的严格监管。

   比如，来自台湾的知名食补品牌古田森食品，被成功引进天猫、京东后，就受到了不少家长的欢迎。其代表性产品主要由传统的黑豆粉、黑芝麻粉、黑米粉组成，并加入核桃粉、山药粉、枸杞粉等，这些天然的食补食物包含钙质、蛋白质、无机盐和维生素等重要的营养物质，不仅有利于促进儿童的身体成长，还可以促进儿童的大脑发育，为儿童的大脑提供一个良好健康的发育环境。每天为孩子冲泡一杯此类食品，能够较好地补充人体所有的营养物质。当然，市场上还有不少类似的产品，也都值得考虑。

​    在中秋来临之际，很多五谷粉早餐类品牌，都纷纷推出力度较大的优惠，而且还免费赠送精美礼品，比如精美餐具等实惠型礼品，值得一提的是，当前购买五谷杂粮食品的方式有很多种，特别是线上，比较方便的要数拍立淘、拍照购等新型方式了。